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  • Bienvenidos a Espacio Ananda

    Bienvenidos a Espacio Ananda

    Estamos creando una gran comunidad y queremos invitarte a que formes parte de ella! Para ello hemos creado un centro único e innovador para vos. Queremos que conozcas todas las herramientas de bienestar y de crecimiento personal que existen de la mano de expertos, través de notas, cursos, talleres, jornadas, y mucho material gratuito para que […]

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El Kéfir, el hongo saludable

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18 marzo, 2016

  Se trata de un fermento elaborado artesanalmente mediante la adición a la leche o agua de diferentes levaduras y bacilos, que no soporta los procesos industriales. Es una bebida cremosa, similar al yogur, es un fermento de origen caucasiano. [...]